“国公请看，这就是我喝的酒！”
放眼望去，只见房间里有很多药材，有松子、白术、茯苓等生药，郭浩不明白陈抟什么意思，转头看向他。
“辟谷者，不食五谷，服气饮酒食药，内外安静，即神妍，神妍即气和，气和即元气自至，元气自至即五脏滋润。
五脏滋润即百脉流通，百脉流通即津液上应，津液上应即不须五味。
五味止绝，饥渴不生，饥渴不生，三田成体，坚骨实肉，返老还年，渐从此矣。”
陈抟说的玄乎，郭浩有些没听懂，不过看这里面的东西，郭浩也猜到了一些。
其实辟谷法只是不吃五谷杂粮，而食用有蛋白、高油脂类的药品来补养人体的气血，充实生命元素。
而外面传闻陈抟只是喝酒，这是不可能的，服气辟谷是需要辅助食品的，这个很多人就不知道了。
“多谢道长解惑，原来辟谷是这样啊！”
郭浩身为一个现代人，知道什么蛋白质、维生素，这些都是人体所需的必要元素，根本不是酒水可以补充的。
不过后世有一样东西，真能让人做到“喝水”就能活，而这种东西现在是做不出来，那就是很多医院给无法进食的人用的人体营养液。
“国公想要养生之法，辟谷是个好办法，只是国公恐怕很难做到，所以咱们还是说说其他方法吧。”
郭浩闻言点头，陈抟说的没错，他不是修道之人，身在凡尘俗世，不可能不食烟火。
“如此，道长可有什么好的办法，我想要的是真正的养生法，而不是什么铅汞成丹之术，点化金银什么的更别提。
不知道长可否知晓，那铅汞可是有毒的，吃多了不但不能使人长寿，反而还会影响寿命！”
郭浩说时，陈抟一直笑着看着他，郭浩说完后，陈抟开口道：“善，其实国公已经深知养生之道，只不